本网讯(通讯员：牛山林)为夯实校园心理健康教育基础，提升班级心理委员履职能力，健全心理危机预警与朋辈帮扶机制，5月15日，开展“以心暖心，聚力同行”心理委员专题培训，所带班级心理委员参加本次培训。
本次培训紧贴班级心理工作实际，围绕角色定位、理论知识、沟通技能、危机处置、日常工作等内容展开，兼具专业性与实用性，旨在打造一支有温度、懂专业、敢担当的班级心理服务队伍。
培训首先明确了心理委员的核心定位与岗位职责。心理委员是班级心理健康的观察员、联络员、预警员和活动组织者，是连接师生、畅通心理帮扶的重要纽带。培训强调，心理委员重在倾听陪伴、暖心支持，而非专业诊疗，同时详细解读日常观察、情绪疏导、活动开展、危机上报、自主提升等工作内容，重申保密、中立、自愿、边界四大工作原则，为规范履职划定底线、明确准则。
在理论学习环节，培训普及了大学生心理健康评判标准，系统梳理学业压力、人际矛盾、情感困扰、自我认知失衡、情绪焦虑等校园常见心理问题及表现。重点讲解情绪、行为、言语、躯体四类心理危机预警信号，帮助心理委员精准识别异常状态，提升早期觉察和辨识能力，筑牢心理干预第一道防线。
聚焦实操赋能，培训重点讲授暖心沟通与帮扶技巧。针对朋辈沟通场景，详细示范专注倾听、共情回应、耐心陪伴的沟通方法，提供标准化安抚、倾诉引导话术，摒弃说教式沟通，倡导温柔陪伴、换位思考。同时明确日常情绪疏导、正向引导、资源链接的实操方法，严明工作禁忌，严禁随意贴标签、泄露隐私、擅自诊断、超能力帮扶。此外，培训规范了心理危机处置流程，明确“优先保安全、第一时间上报、全程配合跟进、严格保密护隐私”的工作要求，确保突发情况科学稳妥处置。
针对常态化班级心理工作，培训要求心理委员常态化观察同学状态、建立简易心理台账、组织心理主题活动、普及心理科普知识、定期汇报班级心理动态。同时强调，心理委员需兼顾自我心理健康调适，主动学习专业知识、交流工作经验，在互助共进中提升服务能力。
培训尾声，辅导员对本次培训进行总结，肯定了心理委员在校园心理育人工作中的重要作用，希望全体学员坚守初心、履职尽责，用真心守护同窗、用温暖化解心结，助力营造健康和谐的班级氛围。在互动答疑环节，针对同学们日常工作中的沟通难题、场景处置困惑逐一答疑解惑，结合实务案例分享工作技巧，切实巩固培训成效。
本次培训有效提升了心理委员的朋辈帮扶能力和危机处置水平，进一步完善了我校心理健康防护网络。下一步，将持续深耕心理健康教育工作，常态化开展心理培训与育人活动，充分发挥朋辈帮扶力量，以心暖心、聚力护航，全方位守护学生身心健康成长。
(审核：汪青 责任编辑：高巧明)
